Измерение освещенности
Расчет данной величины проводится в люксах (Лк). По своей сути замеряется количество люксов на 1 квадратный метр, и полученная величина называется люмен. При сравнении фактической освещенности помещения с установленной наиболее удобно использовать общий подсчет площади, поэтому пользуются измерением люменов.
Для каждого вида работы требуется определенное количество люменов на квадратный метр, чтобы зрение сотрудника не портилось. В противном случае недостаток света может привести к следующим последствиям:
- быстрому переутомлению глаз;
- появлению чувства зуда и усталости глаз;
- к падению остроты зрения;
- ухудшению общего психического и эмоционального состояния человека;
- появлению бессонницы и некоторых других патологических явлений в нервной системе.
Чтобы этого избежать, необходимо регулярно проводить контроль освещения во всех помещениях и соблюдать установленные норматив.
Естественное освещение офисных помещений
Использование естественного освещения
Не стоит недооценивать естественное освещение. Во-первых, оно бесплатное. Во-вторых, оно полезно для физического и психологического здоровья человека.
При строительстве офиса стоит заложить максимально возможные оконные проемы. Окна могут располагаться в стенах или на потолках. Такой вариант возможен для последнего этажа, однако при помощи световых труб можно донести солнечный свет на нижний уровень. Световые трубы – это специальные тоннели с внутренним светоотражающим покрытием. Они прокладываются с крыши здания вниз и распространяют естественный свет.
Световые трубы
Естественный свет также стоит грамотно использовать. Не рекомендуется располагать мебель так, чтобы сотрудник сидел лицом к окну. Лучше всего ставить столы левым боком к оконному проему.
Также помните, что солнечный свет из окон наиболее полно светит на расстоянии первых 6 метров. Далее уровень естественной освещенности падает.
Для снижения чрезмерной яркости, уменьшения бликов в солнечный летний день воспользуйтесь легкими шторами или жалюзи.
Особенности освещения офисных помещений
Если исходить из нормативных актов, то для освещения в офисе можно использовать разные решения. Но основные всегда неизменны и применяются практически везде:
- Общее освещение. Может быть реализовано с помощью потолочных или настенных светильников, допускается комбинирование двух вариантов в одном помещении. Оборудование должно давать равномерный яркий свет, который распределяется по помещению так, чтобы освещались всех сегменты, где размещаются сотрудники. Очень часто этого хватает для обеспечения нужных показателей.
- Местное или локальное освещение – добавочный вариант, используемый в дополнение к основному, его нельзя применять как единственный. Чаще всего устанавливается на каждом рабочем месте и представляет собой настольный или крепящийся на краю столешницы светильник, хотя может быть и настенный вариант. Для правшей лучше располагать источник света слева, а для левшей – наоборот.
- Зональное освещение нужно для выделения отдельных частей помещения. Например, такой вариант часто используют в зонах отдыха, переговорных и других местах, где нужно создать особые условия. Часто подобные решения несут скорее декоративную функцию, подчеркивая фирменный стиль компании или создавая зону, в которой можно отдохнуть и расслабиться.
- Не стоит упускать из вида и другие обязательные виды освещения. В офисе может понадобиться дежурное освещение на период нерабочего времени, охранное для защиты от злоумышленников, а также эвакуационное, которое включается при прекращении подачи электроэнергии и позволяет сотрудникам безопасно покинуть офис.
Не стоит забывать об освещении коридоров и вспомогательных помещений, оно также должно соответствовать нормативам.
Нормы освещенности
Чтобы подобрать оптимальные показатели, следует использовать СП 52.13330.2016 «Естественное и искусственное освещение», в этом документе есть все данные, основные из них подобраны в таблице.
| Наименование помещения | Норма света в Люксах (Лк.) |
|---|---|
| Для помещений с компьютерами | 200 — 300 |
| Офисы большой площади с большим количеством сотрудников | 400 |
| Отдел занимается работой с чертежам | 500 |
| Для переговорных и конференц-залов | 200 |
| В кладовках и вспомогательных помещениях | 50 |
| В холлах и коридорах | 50 — 75 |
| Для архивов и других мест хранения документации | 75 |
| В зонах где есть лестницы и эскалаторы | 50-100 |
Как освещение влияет на сотрудников.
Освещение для офисных помещений проверяют на высоте от 80 до 100 см, что соответствует уровню рабочего стола. При этом установленные показатели должны быть в радиусе 50 см от рабочего места. Если в кабинете проводятся высокоточные работы или требуется постоянное напряжение зрения, нормы освещенности могут быть еще выше, их устанавливают отраслевые акты.
Естественное освещение офисных помещений
Этот вариант наиболее предпочтителен, так как обеспечивает идеальное офисное освещение – дневного света может хватать большую часть дня и при этом он совершенно бесплатный. Для определения показателей используют КЕО – коэффициент естественной освещенности, который показывает количество света в кабинете по сравнению с освещенностью на открытом воздухе.
Коэффициент естественной освещенности напрямую зависит от количества оконных проемов и их размера. Чем они больше, тем лучше проникает свет, но и увеличиваются потери тепла в зимний период. Поэтому всегда делаются расчеты, чтобы подобрать оптимальное соотношение оконных проемов к общей площади стен.
Хорошее естественное освещение – лучшее решение для офиса.
При боковом естественном освещении КЕО должен составлять 1,0, а если окна находятся в потолочном перекрытии, то показатель увеличивается до 3,0. Если используется совмещенное освещение, то минимальный показатель боковой освещенности составляет 0,6, а верхней – 1,8.
Показатели КЕО отличаются в разных регионах. Так, если в средних и северных широтах используется коэффициент в 1,0, то на юге его надо увеличить до 1,2.
Подвесные на тросах
Вообще наиболее универсальными для офиса являются подвесные светильники. Их можно одинаково приспособить для разного рода потолков.
А путем регулирования высоты подвеса размещать хоть в непосредственной близости от стола. Правда и здесь можно “накосячить” с расположением.
Вот самые типичные ошибки.
Подвесные актуальны как для кабинетов сотрудников, так и руководителя. Хорошо смотрятся в приемных и переговорных. То есть, для всего офиса достаточно закупить одну марку и равномерно распределить их по помещениям.
При этом присмотритесь к подвесным светильникам с двойным светораспределением. Они дают свет не только вниз, но и вверх.
Белый потолок отражая этот поток, создает более равномерное распределение света по всей площади комнаты.
Специфика искусственного освещения офисных помещений
Искусственное освещение офиса
Искусственное освещение необходимо большую часть года. Только летом в солнечную погоду достаточно будет естественного света. Освещение влияет на следующие факторы:
- работоспособность;
- настроение;
- продуктивность;
- концентрация внимания.
Выделяют несколько уровней подсветки: общий, локальный, декоративный.
Общее освещение создает основной световой поток. Оно должно быть равномерным, без темноты в углах или иных зонах. Также не стоит делать общий свет излишне ярким – это способствует быстрой утомляемости глаз. Общая подсветка организуется при помощи потолочных светильников.
Локальный свет нужен для отдельного рабочего места. Он создается при помощи настольных ламп или подвесных светильников с непросвечивающими плафонами прямо над столом. Особенно важна локальная подсветка для рабочих мест, связанных с постоянным зрительным трудом: чертежники, проектировщики, дизайнеры.
К локальному освещению много требований:
- отсутствие резкого контраста между яркостью настольной лампы и общего освещения;
- нужный уровень яркости: не слишком малая, но не слепящая (мощность источника света примерно 60 Вт лампы накаливания или 8-10 Вт для светодиодной);
- настольная лампа должна располагаться с левой стороны от человека, пишущего правой рукой;
- свет должен выделять рабочие инструменты конкретного работника: клавиатуру, чертежную доску.
Декоративная подсветка служит для выделения интерьерных объектов: дипломов, наград, сувениров, картин. Ее создают направленными источниками света малой мощности.
Какую цветовую температуру лучше выбрать для офиса
Правильный рабочий настрой легко задать при помощи цветовой температуры.
Цветовая температура разделяется на три большие группы:
- теплую (2700-3300 К);
- нейтральную (3300-5000 К);
- холодную (свыше 5000 К).
В зависимости от теплоты свет может способствовать расслаблению или, наоборот, бодрости. Например, холодные тона бодрят, заставляют концентрироваться на задании, но при долгом использовании вызывают расстройство глаз, нервной системы. Теплые цвета способствуют расслаблению. Они хороши для зон отдыха, столовых.
Для рабочих, учебных комнат, офисов больше всего подходит нейтральное освещение. Оно создает рабочую продуктивную атмосферу, помогает сосредоточиться.
Нейтральный диапазон цветовой температуры делят на:
- естественный белый (3300-4000 К);
- холодный белый (4000-5000 К).
Оба варианта хороши для офисов, рабочих пространств. Однако холодный белый не подойдет для маленьких комнат – атмосфера будет слишком тревожной.
Хорошим вариантом станет цветовая температура равная 4000 К.
Холодный белый
Естественный белый
Нормы и стандарты освещения офиса
Уровень освещенности и другие требования к свету приводятся в нескольких нормативных документах: СНиП 23-05-2010 «Естественное и искусственное освещение» (взамен СНиП 23-05-95), СП 52.13330.2011 «Естественное и искусственное освещение», СаНПиН 2.2.1-2.1.1.1278-03 «Гигиенические требования к естественному, искусственному и совмещенному освещению жилых и общественных зданий».
Нормы освещенности определяются назначением помещения.
| Вид помещения, работы в нем | Освещенность, лк |
|---|---|
| Работы с чертежами | 500 |
| Работы с компьютером, техникой | 400 |
| Офисные помещения, приемные, серверные | 200-300 |
| Коридоры, холлы, санузлы, кладовые | 50-100 |
| Конференц-залы, переговорные, комнаты приема пищи | 200 |
| Комната отдыха | 150 |
| Кладовые | 50 |
Нормы приводятся для горизонтальной поверхности высотой 0,8-1 м над уровнем пола. Обычно, это рабочий стол и 0,5 м в радиусе от сотрудника, работающего за эти столом.
Высокоточные или связанные с высоким цветоопределением работы требуют увеличенной нормы освещенности.
Нормируется не только освещенность, но и коэффициенты отражения от поверхностей (мебели, стен, потолка).
| Поверхность | Коэффициент отражения |
|---|---|
| Стены | 0,3-0,5 |
| Пол | 0,1-0,4 |
| Потолок | 0,6-0,8 |
| Рабочие поверхности | 0,2-0,7 |
Также помните, что светлые тона увеличивают общую освещенность, а темные снижают. Для отделки лучше использовать светлые краски, материалы.
Также СаНПиН 2.2.1-2.1.1.1278-03 нормирует коэффициент пульсации света: не более 15%, для особо точных работ – не более 10%.
Помните, что закладывать освещенность необходимо с некоторым запасом (10-30%). Это связано с тем, что лампы перегорают по одной, а заменять их удобнее группой. Оставшееся рабочее количество ламп должно также обеспечивать необходимые нормативы. К тому же у некоторых типов источников света (например, у светодиодных) с течением времени падает яркость из-за физической деградации светодиодов. Заложенный запас освещенности поможет справиться с этим недостатком.
Что нужно учитывать при расчете
При организации рациональной системы освещения для жилых домов учитывается целевое назначение каждого помещения, площадь, высота потолков, характеристики отделки, отсутствие/наличие зеркал. Не менее важные показатели: высота и место установки светильников, эксплуатационные характеристики плафонов, градус, под которым падает световой поток. Осветительные приборы, установленные на потолок, обеспечивают более высокий уровень освещенности, чем те, которые монтируются на стены.
Для производственных и складских площадей учитывается вид выполняемой работы, нормированный уровень освещенности, наличие загрязнений (пыли, пара, газов), пожаро- и взрывоопасность, цвет отделки
Для предприятий важно снизить расходы на электроэнергию, поэтому при выборе источников света этот показатель далеко не на последнем месте
При выполнении работы, требующей повышенного напряжения зрения, проектом предусматривается дополнительное освещение рабочих мест.
Оформление офиса
Каким цветом воспользоваться при оформлении офиса? Такое решение зависит от мнения сотрудников, в том числе от их рода деятельности. Но при этом следует учитывать, что выбор легких оттенков наиболее оптимален для сотрудников. Это придает одновременно и деловитость, и работоспособность.
Главная цель – соблюдение нормативов по охране труда, в их числе сохранение здоровья в процессе трудовой деятельности. Это должен знать каждый руководитель, так как именно он является ответственным за состояние здоровья подчиненных.
Если сложно самостоятельно определить, какие цвета подобрать для оформления рабочего пространства, тем более если работа имеет разные направления, то рекомендуется обратиться к профессионалам. Специально обученные и имеющие подтверждающие документы на этот вид деятельности люди сумеют правильно оценить ситуацию и найти подходящее решение.
Как правильно организовать рабочую зону вблизи компьютера?
Представте, как обычно за столом вы читаете книгу, так вот монитор следует расположить от лица немного дальше этого расстояния. Верхний край экрана следует наклонить так, чтобы он располагался немного ниже глаз или на уровне с ними.
Если работа идет попеременно с бумагами и компьютером, листы следует расположить поближе к монитору, чтобы избежать долгих и частых переводов взгляда с листов на экран и обратно.
Освещение рабочего места за компьютером должно быть таким, чтобы на экране монитора не возникали блики. Используйте в качестве источников света хорошие современные светильники, позволяющие хорошо освещать рабочую площадку.
В комнате, где располагается компьютер, не допустимы темные или холодные оттенки стен. Цвета должны быть теплыми и успокаивающими. Это желтая, лимонная, персиковая, бежевая цветовые гаммы. Сочетание правильного цветового решения и хорошего освещения рабочего места за компьютером защитит ваши глаза от перегрузки, и под конец рабочего дня вы заметите, что глаза не выглядят такими уставшими и покрасневшими, как обычно.
Норма освещенности
Первое, на что нужно сделать акцент — это соблюдение нормы освещенности. Согласно нормативным документам ГОСТ Р 55710-2013 и СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 средняя освещенность на рабочих местах с постоянным пребыванием людей должны быть не менее 200 Люкс.
Есть и более
жесткие требования, изложенные в стандарте Евросоюза EN 12464. Вот значения средней
освещенности рабочих мест в офисах оттуда:
Как достичь
этих параметров и правильно подобрать количество и мощность светильников?
Конечно, для этого есть специальные сложные программы (DIAlux и др.), но если вы не профессиональный проектировщик, а рядовой пользователь, то расчет можно сделать несколько иначе и гораздо быстрее.
Этот метод очень грубый и может содержать погрешности, но для непрофессионального использования подойдет.
Возьмем известную
формулу расчета освещенности и умножим ее на поправочный коэффициент.
Этот коэффициент
означает количество света, непосредственно дошедшего до освещаемой поверхности.
Если у вас над рабочим местом будет не один мощный светильник направленного
действия, то вполне естественно, что часть лучей от источника света будет
распространяться по всем сторонам и не достигать зоны работы.
Поэтому усреднено примем его равным 0,5.
То есть, мы будем считать, что до нашей рабочей поверхности доходит примерно половина света.
Далее измеряем
площадь рабочей зоны. После этого находим из паспортных данных на упаковке или
из таблиц в интернете, значение светового потока выбранного светильника.
Подставив все
эти данные в формулу, мы и получим результат освещенности, которую будет давать
эта лампочка в данном конкретном месте. Вам по требованиям ГОСТ необходимо
обеспечить 200Лк.
Соответственно делите эти 200 люкс на результат, и узнаете сколько вам нужно таких светильников или лампочек.
Получается, для того чтобы расчитать освещенность, вам необходимо знать как минимум две величины:
световой поток от источника света
площадь освещения
Повторяю, что это очень грубый и примерный расчет, но лучше такой, чем совсем никакого.
Чтобы проверить
фактическую освещенность после установки светильников, применяют специальные
измерительные приборы — люксометры.
Если вы
достигли необходимой освещенности, это только половина дела. Не забывайте, что
без регулярной очистки светильников, стен и потолков, со временем она может
снизиться.
Количество чисток светильников в год для производственных помещений строго регламентируется.
То же самое
касается и естественного света проникающего сквозь окна. Без регулярного мытья
стекол освещенность падает в любом помещении.
При этом, выбирая цвет стен и потолков, желательно изначально останавливаться на светлых оттенках.
Не забывайте, что все поверхности помимо поглощения, еще и отражают свет. Вот рекомендуемые коэффициенты отражения для стен, потолков, пола и рабочей поверхности.
При материале
из темных пород или покраске в темные цвета, данные значения уменьшаются.
Также не
стоит делать контрастные и яркие переходы с одного цвета на другой. Такая радуга
не совсем будет сочетаться с концентрацией внимания на рабочем месте.
Есть конечно и исключения. Например, если у вас творческая работа, такой колорит конечно можно применить, но делать его следует в тех местах, которые не будут попадать в ваше поле зрения во время работы.
Расчет освещенности
Вне зависимости от того, какое освещение будет обустраиваться в кабинете (светодиодное, газоразрядное и пр.), нужно выполнить предварительные расчеты. Это позволит определить достаточные значения параметров источников света. Нормативные показатели освещенности можно посмотреть в СанПиН (см. выше).
По сути, данный параметр представляет собой соотношение совокупного светового потока (F, лм) и площади помещения (S, кв. м). При этом учитывается поправочный коэффициент (ɳ), потому как часть производимого света поглощается разными поверхностями. Формула для определения освещенности выглядит так:
Е=ɳ*(F/S).
Поправочный коэффициент можно принять равным 0,5, что соответствует максимально усредненным параметрам кабинета. Для более точных расчетов нужно получить уточненный показатель. Это делается на основании табличных данных:
Соответственно, чтобы определить точный коэффициент (ɳ), придется сначала выполнить расчет такого параметра, как индекс помещения:
i=S/((A+B)*h),
где S – площадь кабинета;
А, В – габариты помещения (длина и ширина, соответственно);
h – расчетное расстояние между источников света и освещаемой поверхностью, например, стол.
В итоге появляется возможность более точно высчитать уровень освещенности для офиса определенной конфигурации, что снизит величину погрешности при дальнейших расчетах.
Виды светильников
В прежние времена популярностью пользовались галогенные осветительные элементы, лампочки накаливания и аналоги газоразрядного типа (металогалогенные и др.). Но эти виды характеризуются высоким уровнем энергопотребления, особенно металлогалогенные исполнения.
Сегодня же появились намного более экономичные варианты: светодиодное освещение, системы на базе компактных люминесцентных лампочек.
Но опять же, разница в уровнях мощности у последних двух из рассматриваемых источников света довольно большая (1,5-2 раза). Выигрывает именно светодиодное освещение. Кроме того, уровень пульсаций у подобных лампочек минимальный и что важнее всего, соответствует нормативам освещенности офиса (1%).
Несколько главных особенностей диодных ламп:
- минимальное энергопотребление;
- долговременная эксплуатация, что можно объяснить конструкцией и принципом работы лампочки (в среднем 50 000 часов);
- светодиодное освещение полностью безопасно, в отличие от тех же люминесцентных аналогов, содержащих довольно значительную дозу ртути;
- практически полное отсутствие нагрева, но это лишь при условии правильно организованной системы охлаждения, для чего в лампы встраиваются радиаторы, а специальные светильники часто характеризуются возможностями для отвода тепла;
- подходящие для офиса параметры излучения: широкий диапазон значений цветовой температуры (2 700-8 000 К), нормальный показатель индекса цветопередачи (от 0,75 и выше).
При желании можно обеспечить прямое светодиодное освещение рабочего места или создать рассеянный общий свет посредством светильников со светорассеивающей арматурой.
Ошибки при организации осветительной системы
Если установить приборы направленного света непосредственно над компьютером и, в частности, над экраном монитора, это приведет к образованию бликов. Как следствие, глаза будут сильнее уставать, а зрение – портиться со временем.
https://youtube.com/watch?v=Ff8ddCoTKIs
Негативно сказываются на качестве работы и значительные перепады освещенности, например, интенсивное излучение настольной лампы и тусклый верхний свет. Кроме того, нужно эффективно использовать естественное освещение.
Светодиодное освещение является наиболее экономичным и эффективным в сравнении с прочими аналогами. А дополнительно такие осветительные системы обеспечивают максимально приемлемые условия работы в офисе.
Виды освещения
Все помещения могут иметь несколько видов освещения:
- Естественное. Оно является самым лучшим и самым комфортным для восприятия человеческим глазом. Это то освещение, которое поступает в здания через окна. И его качество напрямую связано с чистотой стекла, его типом, а также от общего количества окон.
- Искусственное. Оно предусматривает подачу света в помещение только при помощи электрических ламп и других осветительных приборов. Оно может иметь различную цветовую схему, но наиболее приятное для глаза то, что больше всего схоже с дневным светом.
- Смешанный тип. Наиболее часто используется в офисных помещениях. При нем одновременно может подаваться электрический свет в том количестве, которого не хватает от естественного освещения. В этом случае чаще всего используются в качестве дополнения светодиодные или люминесцентные приборы.
Работодатель должен снабдить всеми необходимыми световыми приборами рабочие места своих сотрудников в таком количестве, чтобы установленные нормы освещенности строго соблюдались.
Нормы освещенности для жилых помещений
В квартирах и частных домах соблюдение норм не обязательно, но это не значит, что их нельзя использовать при расчетах на этапе разработки проекта. Это примерные показатели, которые помогают сориентироваться, если вычисления осуществляются самостоятельно.
Нормы освещенности определены законодательно (в СНиП 23-05-95).
| Объект | Средний показатель (лк) |
| Читальный, компьютерный зал | 400 |
| Рабочая комната, кабинет в офисе | 300 |
| Зал заседаний в офисе | 200 |
| Архив, хранилища книг | 75 |
| Учебные классы в школах и других учебных заведениях | 500 |
| Бассейны | 150 |
| Спортзалы | 75 |
| Детская комната в квартире | 200 |
| Жилая комната, кухня | 150 |
| Прихожая, ванная, туалет | 50 |
| Вестибюль, холл | 30 |
| Лестница | 20 |
В жилых домах нормы можно менять в ту или другую сторону, так как никто никакие проверки не проводит. Пример: если владелец квартиры считает, что для кухни показатель 150 лк не подходит, он может его повысить или снизить.
Рассчитываем освещенность рабочего места на реальном примере
Рассчитаем характеристики для офиса с искусственным освещением комнаты лампами дневного света. Расчет выполняется по методу светового потока. В первую очередь составляем план расположения основных элементов.
Габариты комнаты: А=3 м, В=5 м, Н=3 м, высота подвеса – 2,92 м для светильника с люминесцентными лампами ЛБ40-1. Стены и потолок имеют белое матовое покрытие, коэффициент отражения – 80%. Для пола с серым матовым напольным покрытием индекс отражения – 30%.
Для расчета используем формулу светового потока
Где F – световой поток в лм, Е – минимальная освещенность для работы с ПК, в данном случае Е=300 лк. Далее, S=15 м2 – площадь помещения, Z – коэффициент отклонения от средней освещенности (выбирается по СНиП 23-05-95, в данном случае Z=1,1). К – коэффициент запаса на уменьшение светового потока из-за запыленности лампы, принимаем равным 1,5.
Индекс помещения рассчитываем по формуле
Из таблицы определяем коэффициент использования светового потока, n=0,53. Подставляя числа в формулу для светового потока, находим его значение при норме освещенности 300 лк. Получается (300*1,5*15*1,1)/0,53=14009 лм. То есть для помещения 15 м2 потребуется световой поток 14009 лм, чтобы обеспечить освещенность по норме 300 лк. Световой поток для одной ЛБ40-1 равен 4320 лм. Делим общий поток на значение для одной ЛДС. Получается 4 лампы.
Задачу можно решить и обратным способом. Зная количество ламп и поток для одной, получаем общий световой поток для офиса с данными характеристиками. Подставляя в формулу значения коэффициентов и общего потока, рассчитаем реальное значение освещенности в помещении.
Регламентированная норма освещения на рабочем месте в офисе
Освещение должно соответствовать нормам Свода Правил 52.13330.2016:
- 75 и 50-100 люкс – архивные помещения и участки эскалаторов/лестничных пролетов соответственно;
- 50-75 и 200 люкс – коридоры/холлы и залы для совещаний;
- 50 и 200-300 люкс – кладовки и помещения, в которых установлены ПК;
- 400 и 500 люкс – просторные комнаты, имеющие свободную планировку, и офисы, в которых работают с чертежами.
Указанные регламенты действуют для расположенных на метре над поверхностью пола горизонтальных поверхностей. Например, для столов персонала. Требования обязательно должны быть соблюдены не менее чем в полуметре области рабочей зоны. Света должно быть больше, если сотрудники решают высокоточные и сложные задачи.