Дизайн освещения потолка

Разновидности источников света

Еще несколько десятилетий назад, кроме люстры в центре потолка, пары бра на стене, да еще, быть может, торшера в углу, больше никаких источников искусственного света не применялось. Однако сегодня есть возможность реализовать множество вариантов устройства освещения, используя имеющееся разнообразие светильников.

Подвесные светильники

Для размещения таких источников света для устройства основного освещения, необходимо прочное основание.

В просторных залах есть возможность размещения люстр больших размеров, в том числе, и многоламповых, которые обеспечат приемлемый уровень освещенности.

Крепление подвесных конструкций осуществляется при помощи крюков, колец или планки.

Накладные источники

Накладные модели монтируются непосредственно к потолочной поверхности. Их используют для организации базового и местного освещения. Устанавливаются светильники в любых помещениях, просторных и небольших: гостиных и коридорах, спальнях и ванных, кладовках и прихожих.

Некоторые модели оснащены регулировкой угла наклона. Благодаря установке ламп с высокой интенсивностью излучения, даже небольшие накладные приборы в состоянии обеспечить необходимый уровень освещенности.

Фиксация светильников к поверхности производится посредством монтажной планки или кронштейнов.

Встраиваемые приборы

Точечные светильники используются для установки в натяжных и подвесных конструкциях потолков. Они могут использоваться и в качестве основных источников (при большом количестве устройств), и выполнять декоративную функцию.

Световой поток может быть направлен в одну сторону или используется его регулировка (в карданных моделях).

Установка точечных приборов производится непосредственно в потолок, для чего в нем создается отверстие. Фиксация светильника осуществляется подпружиненными лепестками, которые плотно прижимают его к потолку с внутренней стороны (инструкция по установке обычно есть в комплекте).

Шинные модели

В последнее время такие модели (их еще называют трековыми) завоевывают все большую популярность. Они уже используются не только для освещения помещений в коммерческих или общественных строениях, но и в частных домах и квартирах.

• Трековая система состоит из осветительных приборов одного типа, установленных на шинопроводе. Возможность легко перемещать приборы по шине и направлять в разные зоны позволяет менять уровни освещенности разных участков помещения.
• В квартирах шинные светильники, как правило, устанавливаются на кухне или в гостиной. Монтировать их можно на любые потолки. Приборы очень функциональны, у них практически нет недостатков за исключением одного — цена моделей достаточно высока.

• Светильники могут быть одноламповыми, или в них может быть установлено несколько источников светового потока. В зависимости от назначения помещения и его размеров, можно подобрать необходимую модель.
• Выпускаются осветительные приборы различных форм: круглые, овальные, прямоугольные, цилиндрические. Они могут иметь и необычный вид: напоминать внешне цветок, колесо телеги, штурвал и т.д. Все зависит от дизайнерской задумки владельца помещения.

Гибкие устройства

Для устройства декоративного освещения активно используются гибкие источники света (на фото):

• ленты из светодиодов;
• шнуры дюралайт;
• оптоволоконные нити;
• неоновые трубки.

Цветовые решения

Даже цвет плафонов на потолочной люстре дает различные визуальные эффекты, изменяющие пространство комнаты. Яркие цвета плафона поглощают свет и характеризуются малой светопроницаемостью, поэтому старайтесь избегать их применения в помещениях с низкими потолками. Для зрительного увеличения высоты рекомендуется выбирать абажуры в светлых матовых оттенках. Наряду с хорошей светопропускаемостью изделия не оставляют тени, обеспечивая освещенность всех уголков помещения.

Темные цвета визуально сужают верхнюю часть комнаты, акцентируя на себе внимание. Пастельные тона расширят пространство и буквально растворяются в нем

Если комната оформлена в стиле минимализма или «хай-тек», то можно воспользоваться современными софитами или светодиодными панелями, монтаж которых возможен для подвесных и натяжных потолков.

Обустройство освещения разных помещений

Выбор светильника, а также источника света делается с учетом соответствия его основных параметров требованиям, предъявляемым к помещениям разного целевого назначения.

Нормы и требования освещения для различных жилих помещений

Свет в спальне

Задействуют подвесной центральный или точечные светодиодные приборы в качестве функционального освещения. Часто обустраивается и локальная подсветка на определенных участках: туалетный столик, прикроватные тумбочки.

Если в первом случае допускается направленный свет (точечные светодиодные приборы), то рядом с кроватью подойдут люминесцентные лампочки, так как они дают более рассеянное освещение.

Гостиная, самая важная

В данном помещении можно реализовать разные идеи:

• Центральная люстра;
• Комбинированное освещение (потолочные + точечные светодиодные приборы);
• Встроенные светильники в качестве основного света;
• Помимо функционального освещения обустраивается декоративная подсветка.

Все эти варианты сегодня чаще реализуются при помощи экономных источников света: люминесцентные и светодиодные лампы. Два данных вида позволят организовать направленный или рассеянный свет.

Детская комната

Освещение обустраивается посредством двух источников света: центральный потолочный + настольная лампа. Как правило, дополнительный локальный свет не требуется в детской. Разве что можно установить декоративную подсветку на предметах интерьера и в потолочной конструкции. Свет должен быть рассеянным, поэтому используют «галогенки» и люминесцентные лампы.

Оптимальный вариант освещения в детской: люстра закрытого типа, или хотя бы с плафонами, направленными вверх.

Каким должен быть свет в коридоре и на кухне

Здесь обычно проектируется локальная и основная система освещения, потому как нужно выделить ряд зон. Для кухни это: столешница, обеденный стол, а для коридора – вешалка, зеркало. В прихожей не требуется устанавливать мощный потолочный светильник, достаточно приглушенного свечения.

Подробное фото инструкции по организации и размещению приборов освещения на кухне с учетом удобства и комфорта

А вот на кухне основной свет играет важную роль и должен быть эффективным, здесь же нередко устанавливают модульные подвесные светильники.

Обустраиваем освещение в ванной комнате

Осветительные приборы для площадей с уровнем влажности, превышающим нормальный предел, помимо высокой степени защиты должны характеризоваться достаточной интенсивностью излучения. В ванной освещение обустраивают в соответствии с габаритами.

Для небольшой площади вполне достаточно локальной подсветки: люминесцентные, диодные лампы, «галогенки». Крупногабаритные комнаты рекомендуется разделить на зоны: зеркало, шкафчики. При этом обустраивают еще и основной свет, для чего используют настенно-потолочные или подвесные светильники.

Лучшим вариантом является использование светодиодных источников. Они являются наиболее безопасными и могут работать более 10 лет.

Также обращается внимание на целевое назначение объекта, его габариты. Свет в комнатах с низким потолком разительно отличается от освещения комнат с высокими потолками

Электрическая схема электропроводки для точечных потолочных светильников

До начала установки подвесного потолка, после выбора типа лампочек, расчета их мощности, количества светильников и точек их установки, разрабатывается схема электропроводки. При разработке электрической схемы необходимо учесть точки и способы соединения проводов между собой и со светильниками.

Так как из стены уже выходили провода, к которым ранее был подключен настенный светильник, то к этим проводам и было решено подключить потолочные светильники. Планировалась установка подвесного натяжного потолка из ПВХ, а провода выходили выше уровня натяжного потолка, и, следовательно, доступа к местам соединения проводов после монтажа потолка не будет. Поэтому все соединения проводов было решено выполнить самым надежным способом, скруткой с последующей пайкой оловянно-свинцовым припоем. Точки паек были отмечены на электрической схеме.

При выборе места для установки светильников и люстр в помещениях, в которых имеется телевизор или компьютер, нужно не забывать, что угол падения луча света равен углу отражения. С учетом этого правила светильники надо устанавливать в местах, исключающих их отражение на экране монитора, поэтому для выбора точек установки светильников, необходимо продумать, как будет расставлена мебель, в каком месте будет установлен телевизор или монитор компьютера.

При выборе лампочек на напряжение питания 220 В, установка дополнительных устройств не потребуется. В случае применения лампочек на напряжение питания 12 В, необходимо предусмотреть место, для установки трансформаторов или адаптеров с учетом их габаритных размеров и возможного к ним доступа для технического обслуживания или ремонта.

Внимание! Перед подключением точечных потолочных светильников, для исключения поражения электрическим током, необходимо обесточить электропроводку. Для этого следует выключить соответствующий автоматический выключатель в распределительном щитке и проверить надежность отключения с помощью индикатора фазы

Виды освещения

Чтобы создать комфортную обстановку в помещении, подчеркнуть его достоинства, или же, наоборот, скрыть недостатки, применяются четыре типа освещения. Рекомендуется использовать все приемы для обеспечения максимальной функциональности внутреннего пространства и придания ему стильности и оригинальности.

Основное

Освещение используется для равномерного заполнения комнаты светом. Именно рассеянный базовый свет, который отражается от поверхностей стен и потолка, включается при входе в здание. Для его устройства на потолках монтируются люстры и различного типа светильники.

Местное

Для проведения определенных мероприятий необходим свет, который может быть направлен в нужную зону. Такое освещение не только обеспечивает максимальное удобство при выполнении какой-то операции, но и влияет на здоровье тех, кто им пользуется.

Где может понадобиться рабочее освещение в квартире:

• на кухне, обеспечивая подсветку рабочих поверхностей (мойки, плиты, участка обработки продуктов);
• над обеденной зоной;
• над кроватью или креслом, где можно почитать литературу, заняться хобби;
• в кабинете или детской комнате для создания условий, позволяющих с комфортом сделать уроки или выполнить взятую на дом работу;
• для наведения марафета в утренние или вечерние часы в ванной комнате или у туалетного столика;
• в прихожей, чтобы полностью подготовиться к выходу из дома.

Местное (или рабочее) освещение необходимо для организации зонирования пространства и обеспечения комфортного пребывания всех проживающих в доме, давая возможность каждому заниматься своим делом, не отвлекая других.

Акцентное или декоративное

Такое освещение в первую очередь необходимо для создания уютной атмосферы в жилище

С его помощью можно акцентировать внимание на отдельных зонах или предметах интерьера. Например, подсветить витрину, нишу с установленными статуэтками или фотографиями, картины и т.д

Декоративное потолочное освещение может быть смонтировано в многоуровневых конструкциях, над камином или красивой вазой. Такой прием позволяет выделить необходимый участок на фоне других, более затемненных, сделать еще более привлекательными сами элементы декора помещения.

Интенсивность искусственного освещения удобно регулировать при помощи реостатов.

Расстояние между светильниками, основные нормы

Чтобы комната освещалась хорошо, а потолок смотрелся красиво нужно соблюдать несколько правил расположения светильников. Тут все просто:

1. От стены до края точечного светильника должно быть не меньше 20 см. Если расположить ближе, то основная часть света уйдет на стену, что может быть полезно только если нужно подсветить картину, скульптуру или что-то еще. Лучше отступать от стены на 25-30 см, но в небольших помещениях использовать минимальную норму.
2. Расстояние между точечными светильниками должно быть не меньше, чем 30 см. Это минимально допустимое значение, которое следует измерять от края корпуса, а не от центра. Но лучше ставить оборудование через 40-50 см, так можно обеспечить хороший свет и при этом потолок будет выглядеть аккуратно. А вот располагать точечные светильники на расстоянии более метра не стоит.
3. Если на полотне натяжного потолка есть швы, нельзя ставить оборудование ближе, чем в 20 см от них. От этого надежность полотна снижается и риск разрыва возрастает в разы. По возможности отступать от швов на 25-30 см, планировать положение светильников так, чтобы около стыка не было пустого пространства.

Если на упаковке или в инструкции к светильнику есть нормы его установки с расстояниями больше указанных, нужно соблюдать их. Чтобы примерно определить расположение, стоит сделать простейшую схему с планом всех светильников в комнате.

Пример размещения для квадратной комнаты

Достоинства

Один из главных плюсов, которым обладает любой светодиодный линейный светильник, – это безопасность. При изготовлении LED-ламп не применяется никаких вредных веществ, например, ртути. Следовательно, такое освещение никогда не будет отрицательно сказываться на здоровье человека. Кроме того, исследования показали, что подобные светильники намного предпочтительнее, если вы хотите сохранить здоровье глаз и избежать усталости после рабочего дня.

Нельзя не отметить экономичность таких приборов освещения. В несколько раз сокращаются расходы на оплату коммунальных счетов по свету, если в квартире или офисе установлены линейные светильники с LED-лампами. Кроме того, такие приборы способны давать большой световой поток, что позволяет одним светильником осветить большое пространство.

Существенным плюсом является и такая особенность этих осветительных приборов, как отсутствие нагрева во время работы. Именно поэтому линейные LED-светильники можно спокойно устанавливать возле пластиковых окон, монтировать в натяжной потолок или крепить на мебель из ДВП или ДСП.

Угол распространения света от точечного светильника

Свет от точечного потолочного светильника распространяется вниз в виде конуса. Одной из важных характеристик таких ламп является угол распространения света.

Для обеспечения нормальной равномерной освещенности (то есть, без каких-либо теневых секторов) световые конусы от отдельных излучателей должны пересекаться приблизительно на уровне 75-80 см от поверхности (например, для гостиных – от пола, для кухонь – от разделочного стола). Также по общим (рекомендованным специалистами) стандартам на освещаемой поверхности световые окружности должны перекрывать друг друга приблизительно на ⅓ диаметра. Ниже в качестве примера приводим схему расположения точечных потолочных светильников, используемых в качестве основного освещения небольшой спальни (или гостиной) размером 3 Х 4,5 м (со стандартной высотой потолка 2,6 м), выполненную с учетом всех вышеописанных рекомендаций.

Данный конкретный пример справедлив для излучателей с углом распространения света около 38°÷40°.

Недостатки

Правда, не обошлось и без недостатков – монтаж данного типа светильников требует определенной сноровки, опыта и аппаратуры, так как это весьма важный декоративный элемент и от точности его монтажа будет зависеть насколько человек будет доволен.

Плюс, в большинстве ситуаций, монтаж проводится в стены из гипсокартона, что требует установки данных стен поверх ваших бетонных.

• Лампа накаливания: конструкция, особенности применения и подключения (85 фото)

• Диммируемые светодиодные лампы: детальное описание устройства, подбор и советы по применению регулируемых LED ламп

• Подвесные люстры — обзор популярных вариантов. Инструкция по монтажу и подключению (видео + фото)

В небольших помещениях это приводит к уменьшению общей площади комнаты, то есть в тех же коридорах, если они у вас достаточно узкие, пространства станет еще немного меньше. Это не критический показатель, лист гипсокартона имеет толщину около сантиметра, но, все же, это можно отнести к недостаткам.

Светильники и назначение комнат

Параметры светильников — их будущее расположение, мощность, дизайн, проектируются под определенное помещение. Способ использования комнаты повлияет на выбор светильников следующим образом:

Гостиная. В гостиной как нигде важен достаточный уровень освещения

Поэтому, независимо от дизайна аксессуара, обращают внимание на качество осветительного оборудования и технические параметры ламп (особенно мощность). Не стоит забывать про диаметр и высоту люстры: они должны соответствовать габаритам гостиной

В зоне отдыхаИсточник prorab.vebfabrika.ru

Спальня

Здесь важно создать атмосферу, способствующую полному расслаблению. Поэтому люстра для спальни с натяжным потолком должна стать источником мягкого, рассеянного света

Чтобы усложнить световой дизайн, и классические, и современные люстры нередко дополняются точечной подсветкой, что выглядит весьма стильно.

В элегантной спальнеИсточник hzcdn.com

Кухня

На кухне плох как избыток, так и недостаток света, поэтому важно выбрать люстру, сопоставимую размерам комнаты. Дизайн основной люстры поддерживает стиль помещения; точечными светильниками выделяют рабочую зону, светодиодная лента создаст нужное настроение

Люстра и трековые светильникиИсточник i.pinimg.com

О натяжном потолке «звездное небо» в следующем видео:

Коротко о главном

Чтобы не утонуть в существующем на рынке ассортименте продукции, и правильно выбрать подходящую для натяжного потолка люстру, необходимо знать несколько правил и не забывать про особенности натяжных конструкций.

Пленочное полотно не переносит высоких температур. Под действием тепла ламп оно начинает деформироваться и желтеть; внешний вид безвозвратно портится. Чтобы этого не произошло, выбирают люстры с определенным набором качеств.

Светильник, который планируется монтировать на подвесной конструкции, должен выделять как можно меньше тепла. Это зависит от типа и количества используемых ламп, для которых проводится расчет по суммарной мощности.

К дополнительным факторам, влияющим на выбор люстры, относится вид крепежа модели (накладная или подвесная), расстояние от ламп до пленки, направление плафонов. Важен выбор оптимального источника света: экономного, долговечного и безопасного.

Основные ошибки использования точечных светильников

При планировании размещения точечных светильников следует избегать наиболее часто повторяемых ошибок:

• Для помещений с низким потолком следует использовать излучатели с достаточно большим углом распространения света. В противном случае либо поверхность будет освещена неравномерно (отдельными световыми кругами), либо придется значительно сократить расстояние между источниками, что в свою очередь приведет к значительному увеличению их количества.
• При освещении узких рабочих поверхностей (например, разделочного стола на кухне или рабочего места в кабинете) необходимо производить монтаж светильников таким образом, чтобы при использовании этого места не происходило перекрытие светового потока своим собственным телом.

• Правильная коммутация светильников в группы (с отдельным выключателем на каждую из них) позволит не только регулировать освещенность помещения, но и в значительной мере сократить расходы на электроэнергию.
• Установка общего регулятора мощности (диммера) на все светильники в одном помещении в значительной мере способствует удобству использования основного освещения. Например, при просмотре фильмов освещенность можно «приглушить», и наоборот, для чтения можно включить все светильники на полную мощность.

На что следует обратить при организации освещения

При проектировании схемы расположения источников света и вида светильников необходимо учитывать следующие аспекты:

• Особенности оформления внутреннего пространства. Устанавливаемые светильники должны гармонировать с общим стилем оформления помещения.
• Конструктивные особенности устройства потолка. Разные материалы, использованные при облицовке потолочной поверхности, и тип потолка подразумевают различные схемы освещения.
• Габариты обустраиваемого помещения (площадь и высоту потолка). В зависимости от этого выбирается определенный вид источников света и их расположение. Правильная расстановка приборов может визуально увеличить пространство.
• Расположение оконных проемов и мебели.
• Назначение комнаты. В зависимости от особенностей эксплуатации пространства варьируются уровень освещенности и типы осветительных приборов.
• Вкусовые предпочтения владельцев помещения.

Точечные потолочные светильники

Гармонично размещенные точечные встроенные или накладные светильники для натяжного потолка позволяют создать в помещении уютную атмосферу, подчеркнуть достоинства интерьера, замаскировать мелкие недостатки комнаты.

Если помещение достаточно большое, то точечные светильники чаще всего используются в качестве дополнительных источников света. Это относится к спальням, гостиным, детским или кухням. А вот в маленьких комнатах, например коридорах, прихожих или ванных комнатах, точечные светильники вполне могут стать основным освещением. Главное, расположить осветительные приборы равномерно по комнате.

Поскольку над натяжными потолками со светильниками необходимо провести электропроводку к каждому осветительному прибору, их размещают с некоторым отступом от чернового перекрытия. Для люминесцентных или галогенных лампочек для проводки нужно оставить около 8-12 см, а вот для подключения светодиодных точечных светильников достаточно отступить примерно 6 см.

Более низкий уровень потолка в проходном коридоре квартиры не будет слишком заметен. А вот для более просторной прихожей можно сделать комбинированное освещение – повесить центральную люстру и дополнить ее точечными светильниками.

При включении только точечных светильников создается мягкое освещение, приятное для глаз

В тех случаях, когда точечные светильники призваны акцентировать внимание на рельефе потолка, желательно сначала подобрать подходящую люстру, а затем в одном стиле с ней приобретать остальные осветительные приборы.. Существует огромный выбор светильников для натяжных потолков. Они бывают как поворотными, так и неповоротными

Первые предназначены для подсветки отдельных участков помещения – стены, кухонного или письменного стола, предметов интерьера

Они бывают как поворотными, так и неповоротными. Первые предназначены для подсветки отдельных участков помещения – стены, кухонного или письменного стола, предметов интерьера.

Существует огромный выбор светильников для натяжных потолков. Они бывают как поворотными, так и неповоротными. Первые предназначены для подсветки отдельных участков помещения – стены, кухонного или письменного стола, предметов интерьера.

Кроме того, на рынке представлено широкое разнообразие материалов, из которых изготавливают плафоны для подвесного потолка. Это может быть пластик, гипс, алюминий, стекло, хрусталь, дерево и прочие материалы. В качестве украшений на светильники крепят накладные ажурные элементы, например, деревянные или металлические детали, стразы, кусочки стекла и прочее. Однако доступны и вполне лаконичные модели, которые не бросаются в глаза своей вычурностью – они просто белые с окантовкой того же цвета.

Все больший процент населения обращается к профессиональным дизайнерам для создания уникального интерьера. Многообразие точечных светильников позволяет подобрать изделие для любого стиля – от хай-тек до классики. Поэтому полет фантазии дизайнеров ничем не ограничен.

Хрустальные точечные светильники создают очень красивый эффект от света, который рассеивается их гранями. На потолке проступают различные рисунки, в зависимости от формы. Например, можно встретить строгие геометрические формы – квадратные, прямоугольные. Если светильник оформлен в классическом стиле, то на нем могут быть хрустальные свисающие элементы. Бутоны и лепестки можно встретить на «флористических» светильниках. Особенно выигрышно смотрятся осветительные приборы, дополненные светодиодной подсветкой.

Подсветка

Освещение натяжных потолков скрытой подсветкой можно реализовать двумя способами.

Потолочный плинтус

Простейший способ организовать  освещение потолков — натяжных, штукатурных или гипсокартонных — укладка светодиодной ленты на горизонтальную площадку потолочного плинтуса.

Подсветка скрыта потолочным багетом

Что полезно знать об этом виде подсветки?

Лента, которая обеспечивает скрытое освещение для натяжного потолка — глянцевого, матового или сатинового — должна иметь удельную мощность 5-7 ватт на метр. На роль подсветки идеально подходит led-лента на светодиодах smd 3528: она обладает минимальным тепловыделением и не нуждается в дополнительном теплоотводе (читай — монтаже на алюминиевый профиль);

Led-лента подсветки в исполнении IP67

Багет для подсветки должен иметь максимально широкую вертикальную полку: ее клеевое соединение со стеной должно выдерживать вес самого плинтуса и наклеенной на него ленты;

Багет для подсветки должен иметь широкую вертикальную полку

Багет наклеивается с отступом от натяжного потолка в 40-70 миллиметров. Отступ должен позволять наклеить ленту на горизонтальную полку плинтуса;

Плинтус клеится с небольшим отступом от потолка

• Клеить багет поверх обоев нежелательно: под нагрузкой (пусть и небольшой) они могут отойти от стены;
• Для наклейки плинтуса можно использовать монтажный клей (жидкие гвозди) или акриловую шпатлевку. Шпаклевка позволит заодно замазать щели на примыкании к стене и стыки между планками плинтуса;
• Чтобы исключить взаимное смещение планок плинтуса, соедините их импровизированными нагелями из спичек;
• Блок питания led-ленты во избежание перегрева должен быть расположен в вентилируемой нише. Если ниша расположена на высоте, делающей БП доступным для детей и домашних животных, ее стоит закрыть вентиляционной решеткой. Желательно — с сеткой для защиты от насекомых: они становятся причиной доброй половины неисправностей импульсных блоков питания.

Вентилируемая ниша для БП защищена решетками с сетками от насекомых

Гипсокартонная ниша

Как уже упоминалось выше, натяжные потолки прекрасно сочетаются с гипсокартонными потолочными конструкциями. Гипсокартонная ниша может быть использована для монтажа подсветки.

Лента подсветки скрыта в гипсокартонной нише

Как собирается короб с нишей?

Нам понадобятся:

Оцинкованные профили — потолочный и направляющий потолочный (CD и UD);

Профили для монтажа потолочных конструкций

• Анкеры-клинья или дюбель-гвозди для крепления конструкции к стенам и потолку;
• Саморезы длиной 9 мм для крепления листового металла. Ими мы будем соединять профили между собой;
• Гипсокартон (стеновой или потолочный);

Во влажных помещениях используйте зеленый (влагостойкий) ГКЛ

• 25-миллиметовые саморезы для его крепления;
• Гипсовая шпатлевка для заделки швов и выравнивания неровностей;
• Рулонная самоклеющаяся стеклосетка (серпянка) и перфорированный угловой профиль (из оцинковки или пластиковый) для армирования швов и внешних углов ниши;
• Проникающая грунтовка на акриловой основе;
• Интерьерная водная краска или потолочные обои с обойным клеем для чистовой отделки конструкции.

Водная потолочная краска быстро сохнет и лишена запаха

Вот пошаговое описание сборки каркаса короба с нишей для подсветки своими руками:

1. По водяному или лазерному уровню разметьте линию крепления направляющих на стенах;
2. Закрепите вдоль этой линии направляющий потолочный профиль с шагом крепежа примерно в 50 см;
3. Разметьте на потолке линию границы короба (не ниши, именно короба!);
4. Закрепите вдоль этой линии профиль UD (направляющий);

Направляющие закреплены на стене и потолке

5. Нарежьте из потолочного профиля и закрепите с шагом 30-60 сантиметров вертикальные стойки. Их высота должна быть равной расстоянию от перекрытия до низа закрепленной на стене направляющей;

6. Нарежьте из профиля CD горизонтальные элементы каркаса с длиной, равной ширине ниши, и соедините их с направляющими и стойками;

Горизонтальные профили прикручены к стойкам и направляющим

7. Свяжите концы потолочных профилей каркаса ниши еще одним направляющим профилем.

Полностью собранный каркас

Обшивка короба выполняется вполне стандартно: ГКЛ крепится к каркасу саморезами, после чего швы и углы армируются и шпатлюются. После шлифовки короб  и ниша грунтуются акриловым грунтом и окрашиваются или оклеиваются обоями.

Готовый к шпатлеванию короб с нишей

Лента подсветки может быть наклеена на вертикальную стенку короба или на горизонтальную полку, образованную одной из стенок профиля UD на краю ниши.

Варианты расположения подсветки в нише

Как подобрать

Разный подход требуется при выборе освещения для отдельных комнат. В гостиной оно должно быть ярким, в спальне – приглушенным, позволяющим расслабиться и отдохнуть. К сожалению, малая высота потолков приводит к определенным трудностям и делает невозможным установку роскошных и пышных люстр. Общие рекомендации по выбору были описаны выше, а далее вы сможете ознакомиться с советами по покупке потолочных светильников для разных помещений.

В зал подойдет прибор, состоящий из нескольких плафонов, но их количество должно быть не более пяти штук

Абажуры необычной формы привлекут внимание гостей, повысят комфорт от пребывания в помещении. Гостиные с классическим интерьером могут быть освещены люстрой-«паучком» или изделием рожкового типа

Для визуального увеличения потолка рекомендуется устанавливать приборы над столом. Выбирайте холодные оттенки без массивных элементов декора. В идеале нужно дополнить освещение зеркальными потолками, отражающими свет от люстры и делающими комнату намного просторнее. Обратите внимание на выбор лампочек, которые должны обеспечить максимально яркое освещение, делающее комнату еще более уютной.
Все перечисленное выше будет неуместно для спальни, где люди отдыхают и расслабляются. Избегайте насыщенного, яркого светового потока, делая акцент на более простых формах.

Несмотря на определенные трудности, возникающие при выборе осветительных приборов для комнат с низкими потолками, руководствуясь указанными рекомендациями вы сможете самостоятельно выбрать наиболее подходящую люстру. Правильно подобранный светильник создаст желаемые визуальные эффекты, связанные с увеличением высоты потолков, расширением пространства и освещением темных участков комнаты.